Что влияет на качество зрения? Что такое синий свет? И как он вредит нашему зрению?
Синий свет - самый коротковолновой диапазон видимого излучения, который имеет наиболее высокую энергию. Простыми словами - синий свет рассеивается в структурах глаза, ухудшая качество зрения и провоцируя возникновение симптомов зрительного утомления. Синий свет является частью солнечного излучения, однако наибольшую тревогу специалистов вызывает искусственный свет. Источниками синего искусственного света являются: энергосберегающие компактные люминесцентные лампы и жидкокристаллические экраны электронных устройств.
Последствия действий этого света на наш организм : -снижение зрения -подавление выработки мелатонина - > смещение циркадных ритмов (желание уснуть вовремя не появляется)
Как минимизировать последствия? - сократить использование в ночное время гаджетов (компьютер, планшет, телефон и тд) - приобрести очки с линзами, избирательно пропускающими синий свет - чаще проводить время на свежем воздухе и больше гулять
P. S. - на видео показано действие синего света на линзу СО специальным покрытием и линзу БЕЗ этого покрытия. Линза без покрытия полностью пропускает этот свет и не защищает наши глаза. Видео с тестом антикомпьютерной линзы вы можете посмотреть по ссылке на нашем Instagramm канале#нашэксперт либо перейти через виджет Instagramm внизу страницы!
Остались вопросы? Пишите, мы обязательно вам ответим
* подробности у консультанта оптика, т. 8(3854) 41-74-58, 8-923-727-4855 ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА